Матеріали конференцій
Постійне посилання колекціїhttps://dspace.nuft.edu.ua/handle/123456789/7498
Переглянути
3 результатів
Результати пошуку
Документ Значення раціонального харчування та фізичної активності у житті людини(2024) Коляденко, Світлана Ананіївна; Долиніна, Мила МилківнаТема здоров'я, здорового способу життя та раціонального харчування є актуальною протягом багатьох років. Турбота про особисте здоров'я – це, перш за все, трудомісткий і тривалий процес. І головне в цьому питанні - усвідомленість. Останнім часом людство все частіше турбують проблеми власного здоров'я, особливо ті фактори, які сприяють погіршенню здоров'я і негативно впливають на нього, а також показники, що характеризують і оцінюють рівень стану здоров'я людини, процеси цілеспрямованого і найбільш ефективного впливу на здоров'я і накопичення його резервівДокумент Плавання при порушеннях постави(2022) Долиніна, Мила Милківна; Коляденко, Світлана АнаніївнаКількість людей з захворюваннями опорно-рухового апарату з кожним роком значно збільшується. Кількість таких захворювань неухильно зростає, вони молодіють і ця тенденція, ймовірно, збережеться в найближчому майбутньому. Проблема порушень постави є однією з найактуальніших проблем сьогодення. Порушення постави призводять до серйозних захворювань хребта та внутрішніх органів, погіршення кровопостачання головного мозку і, як наслідок, до стомлюваності, зниження працездатності та навіть порушень фізичного та психічного розвитку. З огляду на це, кожна людина повинна прагнути до зміцнення свого здоров’я і усвідомлювати свою роль у житті суспільства.Тому в сучасному суспільстві виникає потреба в розвитку своїх фізичних здібностей за допомогою занять фізичними вправами. Плавання є унікальним видом фізичних вправ і відноситься до найбільш масових видів спорту. Воно є одним з найефективніших засобів зміцнення здоров'я і фізичного розвитку людини. The number of people with diseases of the musculoskeletal system increases significantly every year. The number of such diseases is steadily growing, they are getting younger and this trend is likely to continue in the near future. The problem of postural disorders is one of the most pressing problems today. Postural disorders lead to serious diseases of the spine and internal organs, impaired blood supply to the brain and, as a consequence, to fatigue, reduced efficiency and even impaired physical and mental development. With this in mind, everyone should strive to improve their health and realize their role in society. Therefore, in modern society there is a need to develop their physical abilities through exercise. Swimming is a unique type of exercise and is one of the most popular sports. It is one of the most effective means of promoting human health and physical development.Документ Зниження зайвої ваги студентів за допомогою фізичних вправ(2021) Долиніна, Мила МилківнаОдна з найбільш серйозних і глобальних проблем зі здоров’ям людей в цьому столітті – це надлишкова вага, яку порівнюють з «чумою двадцять першого століття». В Україні, в середньому 30 % осіб працездатного віку мають ожиріння і 25 % – надлишкову масу тіла. Надмірна вага і ожиріння можуть завдавати непоправної шкоди здоров’ю, тому ВООЗ розглядає ожиріння як глобальну епідемію, що охоплює мільйони людей. Особливо тривожна тенденція спостерігається серед молоді, що створює велику загрозу здоров’ю майбутніх поколінь. One of the most serious and global human health problems of this century is being overweight, which has been compared to the "plague of the twenty-first century." In Ukraine, an average of 30% of people of working age are obese and 25% are overweight. Overweight and obesity can cause irreparable damage to health, so the WHO considers obesity to be a global epidemic affecting millions of people. There is a particularly worrying trend among young people, which poses a great threat to the health of future generations.