Топчієва, Ганна Олександрівна2024-05-022024-05-022024Топчієва, Г. О. Фізичні вправи - основний засіб фізичної рекреації людини / Г. О. Топчієва // Інноваційні тенденції сьогодення в сфері природничих, гуманітарних та точних наук : збірник наукових праць з матеріалами IV Міжнародної наукової конференції, 12 квітня 2024 р., м. Дніпро. – Вінниця : УКРЛОГОС Груп, 2024. – С. 170–178.https://dspace.nuft.edu.ua/handle/123456789/43024В статті розкрито особливості фізичних вправ як основний засіб фізичної рекреації людини. Визначені фактори занять фізичними вправами які сприяють підвищенню опору організму, доведені чинники ефективності застосування фізичних вправ та вплив занять рекреативного характеруThe article reveals the peculiarities of physical exercises as the main means of physical recreation of a person. Determined factors of physical exercises that contribute to increasing the resistance of the body, proven factors of the effectiveness of the use of physical exercises and the influence of recreational activitiesukфізична активністьфізична рекреаціяphysical activityphysical recreationкафедра фізичного вихованняArticlehttps://orcid.org/0000-0003-3114-0658