Вплив депривації сну на психофізичний стан людини

Abstract

У статті досліджується вплив депривації сну на психофізіологічний стан людини. Проаналізовано стан та сучасні методики депривації сну. Описано хід самоексперименту з депривації сну та особливості активності мозкових хвиль до і після проходження курсу депривації сну. Визначено як негативну, так і позитивну дії депривації сну у лікуванні депресій та активізації мислення особистості. Тhe impact o f sleep deprivation on psycho-physiological state of personality is investigated in this article. The modem methods o f the sleep deprivation are analyzed. It is used in psychiatric practice to treat depression, is a legal substitute drugs. Deprivation of sleep alerts the state of consciousness - reduces rational and volitional control of the flow of thought processes, critical blocks and contributes of hallucination, etc. There are described the process o f the self-experiment o f sleep deprivation and specific of the activity o f brain waves before and after the treatment o f the course o f sleep deprivation. The negative and the positive actions of the sleep deprivation are defined in the healing of depression and activation o f the person's thinking. Analysis of deprivation o f sleep can illuminate new patterns o f human brain activity and mental human personality.