Вибір фізичних вправ для складання індивідуальних рухових програм

Abstract

У цій статті визначено роль і місце індивідуальних рухових програм як засіб фізичного виховання в системі фізичної культури. Сформульовано основні завдання та принципи побудови індивідуальних рухових програм для занять фізичним вихованням. This article outlines the role and place of individual training programmes as a means of physical education in the system of physical culture. The authors defined the basic objectives and principles of individual training programmes for physical education classes.