Розвиток витривалості засобами фітнес-програм

dc.contributor.authorТопчієва, Ганна Олександрівна
dc.date.accessioned2023-05-18T06:31:40Z
dc.date.available2023-05-18T06:31:40Z
dc.date.issued2023
dc.description.abstractВ статті розкривається методика розвитку витривалості засобами фітнес-програм, в процесі занять спортивними іграми в умовах спортивної секції ЗВО. Виконання ігрових прийомів залежить від розвитку витривалості, стрибучості, гнучкості та спритності. Збереження високої активності протягом гри висуває підвищені вимоги до діяльності серцево-судинної, центральної нервової та дихальної систем. Здатність ефективно продовжувати м'язову роботу на тлі втоми забезпечують як високорозвинені функціональні можливості, так і вольова підготовка в спортивних іграх. The article reveals the method of developing endurance by means of fitness programs, in the process of practicing sports games in the conditions of the sports section of the ZVO. The execution of game techniques depends on the development of endurance, jumping, flexibility and dexterity. Maintaining high activity during the game puts increased demands on the activity of the cardiovascular, central nervous and respiratory systems. The ability to effectively continue muscle work against the background of fatigue is provided by both highly developed functional capabilities and strong-willed training in sports games.uk_UA
dc.identifier.citationТопчієва, Г. О. Розвиток витривалості засобами фітнес-програм / Г. О. Топчієва // Розвиток наукової думки постіндустріального суспільства: сучасний дискурс : матеріали III Міжнародної наукової конференції, , 28 квітня, 2023 р., м. Львів. – Вінниця : Європейська наукова платформа, 2023. – С. 182–184uk_UA
dc.identifier.urihttps://dspace.nuft.edu.ua/handle/123456789/40676
dc.language.isootheruk_UA
dc.subjectтренуванняuk_UA
dc.subjectспортивні ігриuk_UA
dc.subjecttraininguk_UA
dc.subjectsports gamesuk_UA
dc.subjectкафедра фізичного вихованняuk_UA
dc.titleРозвиток витривалості засобами фітнес-програмuk_UA
dc.typeThesisuk_UA

Файли

Контейнер файлів

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Репозитарій Топчієва Г..pdf
Розмір:
295.39 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:

Ліцензійна угода

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:

Колекції