Фітнес в системі фзичного виховання студентів

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorДанилюк, Валерій Михайлович
dc.date.accessioned2021-06-11T12:22:26Z
dc.date.available2021-06-11T12:22:26Z
dc.date.issued2021
dc.description.abstractПрагнення до хорошого здоров'я, зовнішньої привабливості, м'язової сили і впевненості в собі живе в кожній людині. Фітнес - це система занять фізичною культурою, що включає в себе не тільки підтримання гарної фізичної форми, а й інтелектуальний, емоційний, соціальний і духовний початок. Фітнес об'єднує в собі не тільки безліч видів фізичної активності, але і різні види тестувань, раціональне харчування, правильний режим сну і відпочинку, здоровий зовнішній вигляд. Фітнес-тренінг підвищує атлетичні показники представників різних видів спорту, знижує ризик отримання спортивних травм. У наш час багато титулованих спортсменів включають в свої тренувальні програми вправи, запозичені з фітнесу.The desire for good health, external attractiveness, muscle strength and self-confidence lives in every person. Fitness is a physical culture system that includes not only maintaining good physical shape, but also an intellectual, emotional, social and spiritual beginning. Fitness combines not only many types of physical activity, but also various types of testing, rational nutrition, proper sleep and rest, healthy appearance. Fitness training increases the athletic performance of representatives of various sports, reduces the risk of sports injuries. Nowadays, many titled athletes include exercises borrowed from fitness in their training programs.uk_UA
dc.identifier.citationДанилюк, В. М. Фітнес в системі фзичного виховання студентів / В. М. Данилюк // Проблеми та перспективи розвитку сучасної науки в країнах Європи та Азії : матеріали ХХХVІ Міжнародної науково-практичної інтернет-конференції, 31 березня 2021 р. – Переяслав, 2021. – С. 154–156.uk_UA
dc.identifier.urihttps://dspace.nuft.edu.ua/handle/123456789/34518
dc.subjectфітнесuk_UA
dc.subjectстудентиuk_UA
dc.subjectfitnessuk_UA
dc.subjectstudentsuk_UA
dc.subjectкафедра фізичного вихованняuk_UA
dc.titleФітнес в системі фзичного виховання студентівuk_UA
dc.typeThesisuk_UA

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Стаття_Данилюк.PDF
Розмір:
382.41 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Статті