Статті
Постійне посилання колекціїhttps://dspace.nuft.edu.ua/handle/123456789/7522
Переглянути
5 результатів
Результати пошуку
Документ An IoT Solution: A Fitness Trainer(2021) Hladkyi, Yaroslav; Gladka, Myroslava; Kostikov, Mykola; Lisnevskyi, RostyslavAn IoT system of motion detection and control for fitness exercises can be urgent for people who do sports at home. Using such a system as a mobile application allows the user to get the assessment of technique when doing exercises demonstrating them in front of the smartphone camera, as well as recommendations which may help improve doing exercises. As a result, the efficiency of exercises will be increased. These functions are implemented via a neural network able to recognize images. Besides, users will see their progress and information on exercises made with flaws, which will help to fix the execution technique. The IoT system configures business rules and scenarios, necessary artefacts for users, the exercises they perform, errors and deviations that are committed while doing the exercises, as well as analyzing video files. The IoT solution is built using a neural network that is capable of recognizing the user's body posture during the exercise using a video file captured on the camera of their own smartphone. With the help of mathematical calculations, artificial intelligence will return the result of the video file analysis, where the user will be able to see their flaws while doing a certain task, and get recommendations. A special factor in pattern recognition is the individual initial anthropometric data of each user, which must be taken into account in the analysis. The use of IoT system of monitoring and control over the performance of fitness exercises will positively affect the trend of a healthy lifestyle in today's world without the involvement of personal fitness trainers.Документ Загальна характеристика фітнес-програм(2021) Коляденко, Світлана АнаніївнаСучасний період розвитку сфери оздоровчого фітнесу характеризується великою кількістю та різноманітністю форм рухової активності, модернізацією адаптованих оздоровчих програм з метою залучення до занять більшої кількості людей, завоювання визнання та створення реклами. Добре спланована фітнес-програма повинна включати аеробне тренування для розвитку кардіореспіраторної витривалості та поліпшення складу тіла, силове тренування для розвитку сили та силової витривалості та стретчинг-вправи для розвитку гнучкості. Фітнес‐програма – організована послідовність діяльності, яка спрямована на сприяння розвитку фітнесу. The modern period of development of the field of health fitness is characterized by a large number and variety of forms of motor activity, modernization of adapted wellness programs in order to attract more people to classes, win recognition and create advertising. A well-planned fitness program should include aerobic training to develop cardiorespiratory endurance and improve body composition, strength training to develop strength and strength endurance, and stretching exercises to develop flexibility. Fitness program – organized sequence of activities aimed at promoting the development of fitnessДокумент Фітнес в системі фзичного виховання студентів(2021) Данилюк, Валерій МихайловичПрагнення до хорошого здоров'я, зовнішньої привабливості, м'язової сили і впевненості в собі живе в кожній людині. Фітнес - це система занять фізичною культурою, що включає в себе не тільки підтримання гарної фізичної форми, а й інтелектуальний, емоційний, соціальний і духовний початок. Фітнес об'єднує в собі не тільки безліч видів фізичної активності, але і різні види тестувань, раціональне харчування, правильний режим сну і відпочинку, здоровий зовнішній вигляд. Фітнес-тренінг підвищує атлетичні показники представників різних видів спорту, знижує ризик отримання спортивних травм. У наш час багато титулованих спортсменів включають в свої тренувальні програми вправи, запозичені з фітнесу.The desire for good health, external attractiveness, muscle strength and self-confidence lives in every person. Fitness is a physical culture system that includes not only maintaining good physical shape, but also an intellectual, emotional, social and spiritual beginning. Fitness combines not only many types of physical activity, but also various types of testing, rational nutrition, proper sleep and rest, healthy appearance. Fitness training increases the athletic performance of representatives of various sports, reduces the risk of sports injuries. Nowadays, many titled athletes include exercises borrowed from fitness in their training programs.Документ Сучасні фізкультурно-оздоровчі технології(2021) Коляденко, Світлана АнаніївнаНа сучасному етапі розвитку України, в умовах активного реформування освітньої, соціокультурної сфери, в тому числі галузі фізичної культури та спорту є необхідність пошуку нових ефективних шляхів та засобів удосконалення процесу фізичного виховання молоді. Актуальною є проблема пошуку ефективних шляхів підвищення рухової активності студентів та поліпшення їхньої фізичної підготовленості за рахунок впровадження сучасних фізкультурно-оздоровчих технологій, які б сприяли розвитку позитивної мотивації до занять фізичним вихованням, формували основи самостійної оздоровчої діяльності як у системі вищої освіти, так і у вільний від навчання час.At the present stage of Ukraine's development, in the context of active reform of the educational, socio-cultural sphere, including the field of physical culture and sports, there is a need to find new effective ways and means to improve the process of physical education of young people. The problem of finding effective ways to increase students' motor activity and improve their physical fitness through the introduction of modern physical and recreational technologies that would contribute to the development of positive motivation for physical education, formed the basis of independent wellness activities both in the higher education system and in their spare time.Документ Проблемы оздоровительной деятельности фитнес-клубов(2016) Коляденко, Светлана АнаньевнаВ статье затронуты проблемы деятельности современных фитнес-клубов. Проанализированы особенности их функционирования, а также внешние и внутренние факторы, которые влияют на их работу. Определены основные перспективы их усовершенствования с целью дальнейшего развития и формирования у населения позитивного отношения к занятиям физической культурой. Article affected by problems of modern fitness clubs. Peculiarities of their operation, as well as external and internal factors that affect their work. Defines the basic prospects of improving them in order to further the development and formation of the population have a positive attitude towards physical culture.